Gentech CREATINA | |
La creatina generar masa muscular y promueve su recuperacion. |
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Sabor: Frutilla. | |
Pulver CREATINA 100 porciento | |
Suplemento dietario a base de monohidrato de creatina La creatina es una amina (fosfágeno de alta energía ) que se encuentra principalmente en la carne vacuna o pescados (cada kilo de carne aporta 5 grs. de creatina). Beneficios del consumo de creatina: Seguridad: La creatina hasta la fecha, no ha mostrado ningún efecto negativo o secundario para la salud, puesto que se produce naturalmente en el organismo y es parte constituyente de algunos alimentos. |
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Envase 150 grs,300 grs y 500 grs. | |
CREATINA GROWTH | |
Monohidrato de creatina micronizado testeado y analizado, lo que garantiza su pureza. PRINCIPALES ACCIONES: La creatina es una sustancia presente naturalmente en nuestro cuerpo y que cumple un papel de gran importancia en el metabolismo energético. La suplementación con creatina incrementa la síntesis de ATP durante la contracción muscular, la habilidad para producir mayor fuerza muscular y mejora la performance dado que retrasa la reducción del pH muscular |
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300 grs | |
CREATINA RED UNLIMITED 300 Grs | |
La creatina proporciona más disposición y energía, reduciendo el tiempo de recuperación y mejorando la intensidad de los entrenamientos. Todo ello lleva a la ganancia de masa muscular y al fortalecimiento de los músculos. |
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UpCross Creatina x 1 kg | |
Previene la fatiga del músculo. Recupera la fibra muscular. |
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Universal Creatine | |
La creatina monohidrato de universal fue fabricada con la materia prima mas pura existente que es la "Creapure" de origen alemana, es un producto con una pureza del 99,9 % y ademas proporciona fantasticos resultados. Es indispensable para el auemento de la fuerza, la resistencia fisica, y la recuperacion postentreno. Universal envasa esta creatina en USA bajo licencia Creapure Alemania. |
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Envase con 200, 300, 500 y 1000 gramos de creatina pura. | |
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate | |
Calidad Alemana: "Creapure" - Ultimate Nutrition Cada envase contiene 100% de Creatina Monohidratada con calidad premium. Pureza del 100%! Libre de dicyandiamida! Pureza del 100%! Libre de dicyandiamida La Creatina desempeña un papel muy importante en la transferencia de energía. Por los deportistas es usada para alimentar el proceso de contracción de la musculatura, convirtiéndose en fosfocreatina, que es esencial para producir rápidos y cortos aportes de energía. La carencia de fosfocreatina puede tener como resultado la fatiga y la desaparición de la fuerza muscular magra. Por estas razones la ingesta de creatina es fundamental para personas que deseen un óptimo desarrollo muscular y fuerza – potencia muscular. La Creatina de Ultimate Nutrition utiliza Creapure lo cual te certifica altos estándares de calidad y un óptimo rendimiento. Ideal para: Incrementar la fuerza, potencia y energía Modo de empleo: Dependiendo del nivel del atleta y el peso corporal habra que adecuar el uso de creatina. La manera mas notoria que recomendamos para tomarla es la siguiente: 1ª semana (7 dias) - Fase de carga: - Durante los dias de entrenamiento tomas 5 gramos en el desayuno, 5 gramos 15-30 min antes de entrenar y 5 gramos 15-30 min después del entrenamiento. - Durante los dias de descanso: 5 gramos en el desayuno, otros 5 en la comida y 5 en la cena. Después de la 1ª semana - Mantenimiento: - Solo utilizarla durante los dias de entrenamiento, 5 gramos antes de entrenar y 5 después. Tips: - Atletas que busquen recuperacion o desarrollo muscular una toma después del ejercicio. - Se puede repetir las tomas durante el dia según los objetivos. - La creatina es mejor tomarla cuando el cuerpo más absorbe, esto es: o bien temprano a la mañana (estuviste 7-8 horas sin consumir nada y el cuerpo quiere alimentarse) o después de entrenar, ya que se han depletado los depósitos de glucógeno debido al entrenamiento y el cuerpo quiere absorber nutrientes para normalizar los depósitos. Siempre consumir con una bebida azucarada o hidratos de carbono simples para elevar la insulina. La insulina se segrega para transportar la glucosa que llega a la sangre luego de ingerir algo dulce, entonces, la glucosa se almacena más rápidamente en los depósitos de glucógeno y la creatina a las reservas de fosfocreatina. |
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Envases de 300 y 1000 gramos. | |
Pulver HIDROCREATINA MIX: CARBOHIDRATOS, CREATINA, VITAMINA C Y TAURINA | |
Es un polvo para preparar jugo sabor naranja enriquecido con vitaminas, hidratos de carbono y taurina: aminoácido de altísima pureza. Estos nutrientes son sustancias indispensables para la recuperación muscular y generación de energía. Dicha energía permitirá que el cuerpo responda cuando más se le exija, otorgándole el mejor rendimiento. Hidrocreatina en el triatlonEs indicado para deportistas que tienen un alto desgaste energético por su actividad, aportando energía instantánea a ejercicios de alta intensidad, retardando la formación de ácido láctico y la aparición de fatiga muscular. Dosis recomendada: como fuente de energía natural y recuperación, 50 grs. de hidrocreatina mix en 250 a 300 ml. de agua potable, aportan aproximadamente 200 calorías por dosis, una vez al día, antes o después de realizar el ejercicio físico. Seguridad: sus componentes no han mostrado ningún efecto negativo o secundario para la salud, es un suplemento |
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Potes de 1,5kg. | |
Sabor Naranja | |